a sabéis que me encantan las recetas de cocina extranjera. ¿Cómo me iba a resistir a esta cuando la vi? Automáticamente la guardé para prepararla.
Si os gusta el pollo al limón de los restaurantes chinos tenéis que probar esta receta, pues queda igual, incluso yo diría que más rico. No hay nada como lo casero, que sabes bien lo que estás comiendo.
Ingredientes (para 4 personas):
1 pechuga de pollo
Para la salsa:
1 limón
1 cda sopera de maicena
1 cda de salsa de soja
4 cdas de azúcar
3 cdas de vinagre de arroz o de manzana
250 ml de caldo de pollo
Para el rebozado:
1 yema de huevo
1 vaso de harina para tempura o harina con 1 cdta de levadura química
½ vaso de agua
Aceite
Sal
Preparación:
Empezamos preparando la salsa, para ello mezclamos el caldo de pollo con el zumo de limón, el azúcar, el vinagre de arroz o de manzana, la maicena, la salsa de soja y la sal. Calentamos a juego medio removiendo sin parar hasta que haya espesado al punto deseado. Reservamos.
El siguiente paso es preparar el rebozado. Mezclamos la yema de huevo con un vaso de harina, una cucharadita de levadura química, y aproximadamente medio vaso de agua muy fría añadiendo el agua poco a poco hasta obtener una mezcla que no quede demasiado líquida ni demasiado espesa.
Seguidamente calentamos una sartén con abundante aceite, cortamos la pechuga en trozos no demasiado grandes, los pasamos por el rebozado y los freímos. Escurrimos sobre papel absorbente y los colocamos en una fuente con la salsa y unas rodajas de limón para adornar.
Fuente: Capisi, foro MR
Blogger templates
Blog Archive
-
▼
2013
(51)
-
▼
septiembre
(51)
- Perder peso
- Prueba de Fitness Aeróbio
- Elige correctamente tus zapatillas para correr
- Dieta culturista en ocho semanas
- Suprema de pollo Diet
- bocaditos light apota 88 calorias
- Banana al vapor
- Cake con Salsa de Frutos del Bosque
- Frutillas y Peras al Yogurt
- Peras Calientes en Sidra
- Ensalada de Habas y Calamares
- Mix de Vegetales
- Ensalada de Salmon y Aguacates
- Minestrone de verduras
- Brocheta de Atun y Tiburon
- Pollo al limon
- Pollo guisado
- Recetas
- POLLO ASADO EN CHEF O MATIC
- MANZANAS REINETA EN HOJALDRE
- PAN CON PIPAS DE GIRASOL
- TRUCOS Y CONSEJOS
- SARDINAS AL HORNO
- PIMIENTOS ASADOS CON TOMATES, BACON Y MOZZARELLA D...
- ¿Cuáles son las bebidas que más engordan?
- Por primera vez prueban que tomar agua ayuda a baj...
- COMO BAJAR DE PESO EN 15 DÍAS
- Consejos para adelgazar comiendo
- Recetas para adelgaz
- Una Dieta Para Bajar De Peso En Una Semana muy Efe...
- Huevos gratinados
- Huevos a la cubana
- Requisitos para hacer una buena dieta
- Guía rápida sobre los beneficios de la meditación
- Alimentos quema grasa
- Pautas para elegir un buen gimnasio
- Preparando la piel para el verano
- ¿Cómo aparentar menos edad? Trucos y consejos
- 15 claves para cumplir una dieta
- Alergias alimentarias
- El alpiste para adelgazar
- La dieta de la avena
- Celulitis. Tratamientos naturales
- 35 trucos para adelgazar sin ponerte a dieta
- Los secretos de una alimentación completa y saludable
- La actividad física dentro del concepto salud
- Cómo ahorrarte calorías en los postres
- No todas las mujeres nacimos para hacer dieta. Si ...
- Tips para bajar de peso sin hacer dieta
- COMO BAJAR DE PESO
- DIETA PARA PERDER PANZA
-
▼
septiembre
(51)
domingo, 29 de septiembre de 2013
Pollo al limon
Publicado por
Unknown
en
15:04
Etiquetas:
Recetas
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Popular Posts
-
No todas las mujeres nacimos para hacer dieta. Si quieres bajar de peso, pero deseas hacerlo de forma muy gradual y sin mucho esfuerzo, si...
-
¿Necesitamos perder peso y adelgazar? Esta es la primera pregunta que debemos hacernos antes de plantearnos tal objetivo. La preocupación...
-
¿Comes mal y de forma desordenada? Aquí te ayudaremos a conseguir llevar una dieta culturista en solo ocho semanas. Comer de manera cor...
-
¿Eres el atleta definitivo? Disponte a descubrirlo. Tu capacidad para tomar y utilizar oxígeno es un componente importante del éxito atl...
-
Correr está de moda. A todas horas puedes ver en los parques gente corriendo. Gente en forma… gente corriente… gente con sobrepeso… de tod...
-
Consejos para adelgazar comiendo ¿Se puede adelgazar comiendo? La respuesta tradicional era no. Si las calorias que se ingieren son sup...
-
Una suprema de pollo Diet! Aporta 330 calorías! Ingredientes: 2 supremas de pollo 500g de tomates pelados y picados 1 morron asado...
-
Preparando la piel para el verano Nuestra piel sufr e especialmente en el verano Cuándo el verano llega, la piel se ve sometida a un ...
-
POLLO ASADO EN CHEF O MATIC Ingredientes: Muslos de pollo 1 patata Sal Especias al gusto Preparación: Pelar la patata y cortarla en rod...
Wikipedia
Resultados de la búsqueda
0 comentarios:
¿Te animas a decir algo?